اهم 5 كتب في تنمية بشرية و تطوير الذات

هناك العديد من الكتب في مجال التنمية البشرية و تطوير الذات.

و لكن هناك الكثير من تلك الكتب بلا فائدة حقيقية و لا تضيف

لك كقارئ أي معلومة , و لكن عليك ان تعرف مدي أهمية القراءة

و بالأخص كتب تطوير الذات علي تطوير مهارات soft skills.

كتاب فن اللامبالاة

• مؤلف الكتاب مارك مانسون
• الكتاب من الكتب الأكثر مبيعاً في New York Times
• يهدف الكتاب ان تعيش حياة خارج المألوف

ان السعادة الحقيقية في معرفة ما عليك القيام به , و لكن 

الاكثر أهمية هو معرفة ما ليس عليك القيام به و هذا هو

الهدف من الكتاب , و الكتاب هو فلسفي بخطوات عملية 

تستطيع تطبيقها علي حياتك.

كتاب اول 20 ساعة 

• مؤلف الكتاب جوش كاوفمان
• الكتاب من الافضل مبيعاً
• يهدف الكتاب الي تعلم اي مهارة في 20 ساعة

كيف تتعلم اي شئ بسرعة هو الهدف من هذا الكتاب, سيعطيك

الطريقة و النموذج و القواعد و تستطيع تطبيقها علي اي مهارة

تريد ان تتقنها سريعاً , و خصوصاً في الحياة الحديثة التي نعيشها

هناك الكثير من الاشياء نريد تعلمها و لكن ليس هناك متسع من الوقت

فكيف نتعلم بسرعة و بذكاء؟

ملخص كتاب اول 20 ساعة كاملة من هنا

كتاب العادات الذرية

• مؤلف الكتاب جيمس كلير
• الأفضل مبيعاً في New York Times
• يهدف الكتاب الي كيفية بناء عادات جيدة 

ان بناء عادة جيدة امر ليس بالسهل , و لكن الأصعب هو التخلص

من عادة سيئة, و خلال هذا الكتاب سيعطيك مسار لطريقة بسيطة

و مجربة لبناء عادات جيدة و الإقلاع علي العادات السيئة.

كتاب علاقات خطرة 

• مؤلف الكتاب د. محمد طه
• الكاتب هو استشاري و مدرس الطب النفسي بكلية طب المنيا
• كما كان المؤلف نائب رئيس الجمعية المصرية للعلاج النفسي الجمعي
• عضو الجمعية الامريكية للعلاج النفسي الجمعي
• زميل الكلية الملكية البريطانية للأطباء النفسيين
• عضو الجمعية العالمية للعلاج النفسي الجمعي

و هذا الكتاب هو ملخص تجربة و خبرة د. محمد طه كطبيب نفسي.

و يقول الدكتور محمد ان هذا الكتاب كتجربة شخصية كانسان و خبرة

عملية كطبيب نفسي و عضو هيئة تدريس للطب النفسي, و قد تحمل 

كل كلمة الصواب و الخطأ و لك مطلق الحرية في النقد العلمي و الرد 

علي أي نقطة في الكتاب, و في النهاية الكتاب ده هيسعدك في حياتك 

و في علقاتك و صحتك النفسية.

كتاب جلسات نفسية

• مؤلف الكتاب د. محمد إبراهيم 
• الكتاب من الكتب الحديثة لطبيب نفسي شاب
• يهدف الكتاب الي حل العقد النفسية و التعرف عليها

ستتعلم اكثر عن تحديد المشاعر السلبية او الإيجابية و سبب حدوثها

و اسباب جلد الذات و احترام النفس, و كيفية زيادة الثقة بالنفس, كما

ستعرف ما هي السعادة؟

كيف تحقق السعادة؟

و هناك جزء من الكتاب عن حياة الرسول من الجانب النفسي الانساني.