اهم 5 كتب في تنمية بشرية و تطوير الذات

اهم 5 كتب في تنمية بشرية و تطوير الذات

اهم 5 كتب في تنمية بشرية و تطوير الذات


هناك العديد من الكتب في مجال التنمية البشرية و تطوير الذات.

و لكن هناك الكثير من تلك الكتب بلا فائدة حقيقية و لا تضيف

لك كقارئ أي معلومة , و لكن عليك ان تعرف مدي أهمية القراءة

و بالأخص كتب تطوير الذات علي تطوير مهارات soft skills.


كتاب فن اللامبالاة

  • مؤلف الكتاب مارك مانسون
  • الكتاب من الكتب الأكثر مبيعاً في New York Times
  • يهدف الكتاب ان تعيش حياة خارج المألوف
ان السعادة الحقيقية في معرفة ما عليك القيام به , و لكن 
الاكثر أهمية هو معرفة ما ليس عليك القيام به و هذا هو
الهدف من الكتاب , و الكتاب هو فلسفي بخطوات عملية 
تستطيع تطبيقها علي حياتك.

كتاب اول 20 ساعة 

  • مؤلف الكتاب جوش كاوفمان
  • الكتاب من الافضل مبيعاً
  • يهدف الكتاب الي تعلم اي مهارة في 20 ساعة
كيف تتعلم اي شئ بسرعة هو الهدف من هذا الكتاب, سيعطيك
الطريقة و النموذج و القواعد و تستطيع تطبيقها علي اي مهارة
تريد ان تتقنها سريعاً , و خصوصاً في الحياة الحديثة التي نعيشها
هناك الكثير من الاشياء نريد تعلمها و لكن ليس هناك متسع من الوقت
فكيف نتعلم بسرعة و بذكاء؟


كتاب العادات الذرية

  • مؤلف الكتاب جيمس كلير
  • الأفضل مبيعاً في New York Times
  • يهدف الكتاب الي كيفية بناء عادات جيدة 
ان بناء عادة جيدة امر ليس بالسهل , و لكن الأصعب هو التخلص
من عادة سيئة, و خلال هذا الكتاب سيعطيك مسار لطريقة بسيطة
و مجربة لبناء عادات جيدة و الإقلاع علي العادات السيئة.

كتاب علاقات خطرة 

  • مؤلف الكتاب د. محمد طه
  • الكاتب هو استشاري و مدرس الطب النفسي بكلية طب المنيا
  • كما كان المؤلف نائب رئيس الجمعية المصرية للعلاج النفسي الجمعي
  • عضو الجمعية الامريكية للعلاج النفسي الجمعي
  • زميل الكلية الملكية البريطانية للأطباء النفسيين
  • عضو الجمعية العالمية للعلاج النفسي الجمعي
و هذا الكتاب هو ملخص تجربة و خبرة د. محمد طه كطبيب نفسي.
و يقول الدكتور محمد ان هذا الكتاب كتجربة شخصية كانسان و خبرة
عملية كطبيب نفسي و عضو هيئة تدريس للطب النفسي, و قد تحمل 
كل كلمة الصواب و الخطأ و لك مطلق الحرية في النقد العلمي و الرد 
علي أي نقطة في الكتاب, و في النهاية الكتاب ده هيسعدك في حياتك 
و في علقاتك و صحتك النفسية.

كتاب جلسات نفسية



  • مؤلف الكتاب د. محمد إبراهيم 
  • الكتاب من الكتب الحديثة لطبيب نفسي شاب
  • يهدف الكتاب الي حل العقد النفسية و التعرف عليها
ستتعلم اكثر عن تحديد المشاعر السلبية او الإيجابية و سبب حدوثها
و اسباب جلد الذات و احترام النفس, و كيفية زيادة الثقة بالنفس, كما
ستعرف ما هي السعادة؟
كيف تحقق السعادة؟
و هناك جزء من الكتاب عن حياة الرسول من الجانب النفسي الانساني.






تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -